ชาดอกดาหลา-ชาอบ

21 ธันวาคม 2022 สุขภาพพึ่งตน 0

ดาหลาเป็นพืชล้มลุกใบเลี้ยงเดี่ยว มีดอกที่สวยงาม จัดเป็นพืชที่มีอยู่ในวงศ์เดียวกับขิงและข่า มีลำต้นอยู่ใต้ดินเรียกว่าเหง้า ส่วนลำต้นจะอยู่เหนือผิวดินขึ้นมามีสีเขียวเข้มลักษณะเป็นกาบใบที่โอบซ้อนกันแน่น มีความ สูงประมาณ 2-3 เมตร

ใบ มีรูปร่างยาวรี กลางใบกว้างแล้วค่อยๆเรียวไปหาปลายใบและฐานใบ ผิวเกลี้ยงทั้งด้านบนและด้านล่าง มีความยาวใบประมาณ 30-80 เซนติเมตร ส่วนดอก จะมีลักษณะ เป็นดอกช่อ ประกอบด้วยกลีบประดับเรียงซ้อนกัน จะบานออกประมาณ 25-30 กลีบ

วิธีทำชาดอกดาหลา แบบชาอบ

  1. เตรียมต้นดาหลา บำรุงต้นด้วยปุ๋ยหมักชีวภาพ รอให้ออกดอก
  2. เก็บดอกดาหลาที่บานยังไม่เต็มที่ ดอกบานประมาณ 80%
  3. นำดอกดาหลาสดมาล้างทำความสะอาด เด็ดส่วนกลีบดอกออก นำส่วนที่หนาหรือยาวมาหั่น ใส่ถาดสแตนเลส พักไว้ให้แห้ง
  4. นำดอกดาหลาใส่ถาดอลูมิเนียมโดยกระจายให้ทั่ว ไปอบด้วยอุณหภูมิ 40-60 องศา ใช้เวลาประมาณ 6-8 ชั่วโมงจนชาแห้งสนิท
  5. คัดส่วนของชาที่ไม่ได้คุณภาพออก แล้วนำไปบรรจุในถุงหรือภาชนะปิดสนิท สามารถเก็บได้นาน 1-2 ปี

สรรพคุณของชาดอกดาหลา
ดอกดาหลา มีวิตามินซีสูง มีสารแอนโธไซยานิน เป็นกลุ่มสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยบำรุงเลือดลมให้หมุนเวียนดี แถมยังขับลม แก้อาการจุกเสียด แน่นเฟ้อ ช่วยให้เลือดลมหมุนเวียนดี

ป้ายคำ : , , ,

เรื่องที่เกี่ยวข้องกับหมวด สุขภาพพึ่งตน

แสดงความคิดเห็น