หมวดวิชาพึ่งตน
แชมพูสดสูตรพื้นฐาน
แชมพูสูตรนี้เป็นแชมพูสูตรของต่างประเทศ ที่ใช้สบู่เหลวธรรมชาติชนิดอ่อนที่ทำจากน้ำมันมะกอกล้วน ๆ หรือที่ฝรั่งเรียกว่า Castile Liquid Soap สบู่เหลวธรรมชาติเป็นสบู่ที่ทำขึ้นจากน้ำมันพืช ...
น้ำมันเมล็ดดอกทานตะวัน
น้ำมันเมล็ดดอกทานตะวัน (sunflower seed oil) เป็นน้ำมันพืชที่สกัดจากเมล็ดของดอกทานตะวัน (sunflower) น้ำมันดอกทานตะวันมีกรดไขมันไม่อิ่มตัว โดยเฉพาะกรด กรดลิโนเลอิก (linoleic acid) ...
การเลี้ยงเป็ดในสวนยางพารา
การเลี้ยงไก่และเลี้ยงเป็ดในสวนยางเป็นอาชีพเสริม สามารถสร้างรายได้ให้กับครอบครัวได้ ...
ต้นอ่อนทานตะวัน
ต้นอ่อนทานตะวันเป็นแหล่งไขมันชนิดที่ดีแก่ร่างกาย ใยอาหารที่มีประโยชน์ต่อระบบขับถ่าย เป็นแหล่งโปรตีน ธาตุเหล็ก แคลเซียม และจากข้อมูลการวิจัยของ Medical Center, University of Maryland สหรัฐ เมื่อปี 2553 ...
การนวดตอกเส้น
การนวดตอกเส้น เป็นวิถีทางและภูมิปัญญาในการดูแลรักษาสุขภาพของชุมชนในแถบภาคเหนือที่สืบทอดมาหลายชั่วอายุคน และเป็นอีกองค์ความรู้ภูมิปัญญาหนึ่งที่เป็นอัตลักษณ์ ...
กระท้อนแช่อิ่ม
กระท้อนใช้ทำอาหารคาวหวานได้หลายชนิด ทั้งอาหารคาว เช่น แกงฮังเล แกงคั่ว ผัด ตำกระท้อน และอาหารหวาน เช่น กระท้อนทรงเครื่อง กระท้อนลอยแก้ว กระท้อนดอง แยม กระท้อนกวนและเยลลี่ ...
ยาหม่อง ยาสามัญประจำบ้าน
ยาหม่อง เป็นยาสามัญประจำบ้าน ประกอบด้วยสมุนไพร และตัวยาหลายชนิด มีลักษณะเป็นเนื้อเหลวอ่อนนุ่ม มีทั้งสีเหลือง สีขาว และสีอื่นๆตามส่วนผสม มีกลิ่นหอม ...
เครื่องนวดข้าวถัง 200 ลิตร
ปัจจุบันการนวดข้าวที่เก็บเกี่ยวแล้วมีวิธีการนวดหลายวิธีแต่วิธีที่คณะผู้จัดทำพัฒนาคือ ...
มันเทศฉาบ
การฉาบ หมายถึง การนำอาหารที่ยังดิบหรืออาหารที่เนื้อแน่น แข็ง มาฝานบาง ๆ ทอดกรอบ แล้วนำไปฉาบด้วยน้ำตาล เช่น กล้วยฉาบ เผือกฉาบ มันฉาบการประกอบอาหารประเภทฉาบ ...
อีแหวก ใบมีดกำจัดวัชพืช
อีแหวก ใบมีดกำจัดวัชพืช ใช้กับเครื่องตัดหญ้าสพายบ่าเป็นงานวิจัยของอาจารย์ ม .ราชมงคลสุรินทร์ ถาก ดายกำจัด จะทำงานได้รวดเร็ว ช่วยประหยัดเวลา ประหยัดค่าใช้จ่าย ลดต้นทุน ...
มะม่วงเบาแช่อิ่ม
มะม่วงเบา เป็นพืชประจำท้องถิ่นภาคใต้ และเหตุที่ได้ชื่อว่ามะม่วงเบาก็เพราะว่ามะม่วงพันธุ์นี้สามารถออกผลได้เกือบตลอดทั้งปี ผลของมะม่วงเบาจะมีขนาดเล็กประมาณเท่าไข่ไก่ ...
ย่ำขาง การนวดทางเลือก แก้ปวดเมื่อยฉบับล้านนา
ย่ำขาง คือ การรักษาอาการปวด เป็นการรักษาโรคด้วยภูมิปัญญาพื้นบ้านแบบล้านนา การย่ำขางมีมาตั้งแต่สมัยปู่ย่าตายาย เป็นการนวดรักษาอาการปวดตามร่างกายแบบล้านนาโบราณโดยใช้เท้า ...
เครื่องหยอดเมล็ดมือถือ
เกษตรกรไทยที่ต้องหยอดเมล็ดพืช เพื่อเพาะปลูกเป็นจำนวนมาก เช่น ไร่ข้าวโพด ไร่พริก ต้องจ้างแรงงานเพื่อให้เสร็จทันเวลา เสียค่าใช้จ่ายเพิ่มขึ้น อนึ่ง ...
มะม่วงดองแช่อิ่ม
ผลไม้แปรรูปยอดนิยมที่ขายง่ายขายดี และคนส่วนใหญ่ชอบทานนอกจาก มะขามแช่อิ่มแล้ว มะม่วงแช่อิ่ม ก็เป็นอีกหนึ่งรายการที่คนชอบทาน และนิยมทำขาย
ปลูกผักในตะกร้าพลาสติกสาน
การปลูกผักในตะกร้าพลาสติกสาน เป็นอีกทางเลือกหนึ่งสำหรับคนที่มีพื้นที่จำกัดหรือบางคนอาจมีที่แต่สภาพดินไม่เหมาะสม ที่สำคัญใครไม่มีกระถาง ก็สามารถหาพลาสติกมาสานเป็นตะกร้า ...
